2019後半へのホップ・ステップ☆
みなさんこんにちは☆
しっかり雨でびっくりするくらい寒かったり、
青空全快 de お洗濯ものが2回くらい乾いたり(⬅最高です☆)、
天候も夏に向けての切換え時、
前進したり浄化したりと、
なかなかいそがしそうですね(^^)
実にわたし自身も、
ふと前回の記事をいつ更新したんだろうと見てみたら、
たった5日前だったんですけど、
この5日間、
まるで2ヶ月くらい経ったように感じていました(^^)
とにかく以前記事にもしました「(本&DVDで)ヨガを始めてから」、ですか、けっきょく、(⬅どんな体(テイ)だこれ(笑))
「身体発信・周辺の新陳代謝(日々の展開)」が爆発的なのでした(笑)
さてそんななかで、
先日ふと思ったことがありました。
またはもしかしたら、
いつも思っていたことが答えとなってひらめいた、
のかもしれません(^^)
(これ以下、極個人的見解・理解です(^^))
それは、
「感謝」
って、
実のところ、
ほんとはどういうことなんだろう、ということで☆
ふだん何気なく、というかいつも、
「ありがとう~」
「(何かのときに)ありがたいね~」
と、よく口にするも、
自分、
ほんとにこれ感謝してるのだろうか?本心、
っていうギモンが浮上したんですよね。
でも、
はじめに言葉ありき
ともいうように、
「まずはその言葉を言っていること」って、
ほんとうに大切なことだとも、
今、改めて思いました。
はじめは、
ほんとうには実感がなかったり(⬅「慣れ」とかね(汗))、
よくわからないで言っていたり(「リズム」とか(⬅おい)、
はたまた相手への気遣いだったり?!(⬅これ、ほんとうは喜んでない(泣))、
よいものに変えようとする意味合いだったりしても、
でもその言葉をいつも言っていることで、
その真理に心が1ミリずつ近づいて、
あるとき「ハッ!」とひらめきがやってきたりするのかもしれないと、
ちょっと、体感めいたものがあったからです。
(これって要するに、いつもいつも宇宙に向かって質問し続けていたことに、なっていたのかもしれませんね(^^))
わたしなりのその質問、
「感謝」ってなんだろう?
の応えは、
こんな感じになりました(^^)
(☆あくまでも極個人的見解・理解です☆)
「気づく」「受け取る」「喜ぶ」
です(^^)
これ実は、
最後の「喜ぶ」がポイントなんですけど、
「喜び」って、一目見てわかるんですよね、
「嬉しそう、喜んでる」って。
「伝わる」ことによって、
「感謝」
が、発生すると、
ピン☆と、
ひらめいたんです(^^)
その相手がもし「食べ物」だったら、
「おいしい~!」がこれ、最高の感謝で、
そしてその相手がもし「自然」だったらこれは、
「気持ちがいいなぁ~~」が最高の感謝かもしれません☆
もし実感がないときは、
「これ(こういうこと)は決して当たり前じゃない」
と、
認識できれば、
それだけでも、
じゅうぶん感謝なのかもしれません(^^)
だから、
かならずしも「ありがとう」っていう言葉じゃなくても、
相手から発せられているもの(コト)に、
気づいて、
それを喜んで受け取って、
その喜びを、
自分なりの方法で伝えられたら、
もっともっと、
どちらにとっても(その対象が人じゃなくても何でも)ハッピーだと、
思えたんですよね(^^)
自分が今、与えられていることにまず気づいて、
そしてそれを受け取って、
喜ぶ。。。
これがほんとの意味でできないと、
「感謝」って生まれてないのかもしれない。。。と、
本気で思ってしまいました。
※ある意味ヨガは「呼吸」がポイントなので、
空気に感謝してるんですよね☆
そして、
空気がある地球に、
これまた感謝してるんですよね☆
だから「気持ちがいい」のだと思います(^^)
そしてこれをやっていくともう一つ、
相手が何を発信しようとしているかが、
よりわかるようになるのかもしれません(^^)
もしそれがよくない感情なんかであったとしも、
「これによってわたしにどんなものが与えられているかな?」
と考えるとたぶん、
「あぁ、自分にも同じようなところがあるな」
と、気づいたりして、
「改めよう」
と思えたら。。。
それから今度自分の行動が変わるようになって、
そうすると相手の行動も変わるようになって、
両方がよい方へ向かうようになれば、
これほんとにハッピーですよね(^^)
※離れたくて離れられなかった物事と離れられる、なんていうことも、紛れもなく「好転・お互いハッピー」です(^^)
本当の意味で感謝ができてくると、
物事が本当の意味で、
どんどん好転してゆくような気がします☆
自分の本心も、
より感じられるようになるかもしれません☆
まだ気づいたばかりだけど、
「⚪⚪すべき」
を外して、
自分の喜びを自分なりに表現できるようになったとき、
自分の毎日がどんな風に展開してゆくかを、
楽しみにもしながら観察(^^)してゆきたいな、
と、
ちょっとワクワクしてます(^^)
令和ですね☆
(締めた(笑)いや、でもほんとに新時代って、自分なりにも何かしらの大きな進化が必ずや、起きてくるんだと思います(^^))